Katharina’s Blog

KATHARINA POMMER
Therapeutin, Autorin, Speakerin, Influencer und Digitalunternehmerin

Die Kehrseite der Krise ist Menschlichkeit

Die Kehrseite der Krise ist Menschlichkeit

https://youtu.be/nnkVTznLiMk In meiner Funktion als Therapeutin stelle ich beobachtend und von meinen Klienten reflektierend fest, dass die Verunsicherung weniger Covid-19 betrifft, sondern eher die Maßnahmen. Heute erhielt ich viele Mails von besorgten Klienten,...

Mit dieser Übung holst du dich und andere aus Angst und Panik

Mit dieser Übung holst du dich und andere aus Angst und Panik

Wenn du merkst, dass du selbst, deine Kinder oder andere, Angst haben oder wie gelähmt bist, keine Orientierung mehr findest oder stark überlastet bist, dann gibt es folgende Übung aus der Traumatherapie, die nach Schocks als Therapie angewandt wird, um das System wieder zu regulieren.

Inspiration für alle, die an sich zweifeln

Inspiration für alle, die an sich zweifeln

Irgendwann besteht die Lektion, die wir zu lernen haben, darin, zu erkennen, dass es an der Zeit ist, Menschen hinter sich zu lassen, die einen ablehnen, offensichtlich nicht gut tun, schaden wollen- ob bewusst oder unbewusst.

Was bedeutet es spirituell zu sein?

Was bedeutet es spirituell zu sein?

Viele Menschen streben danach, sich selbst in einem anderen Licht betrachten zu können, Erfüllung, inneren Frieden und ein Stück Erleuchtung aus Spiritualität heraus zu ziehen. Doch was bedeutet es wirklich, spirituell zu sein und danach zu leben?